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运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧

发帖时间:2025-09-11 22:27:56

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧

康养达人。运动

本期理论及技术指导:

北京大学体育教研部教师、汇丨邀请运动、龙讲劳伤人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,解段锦呼太极拳世界冠军 柴云龙

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